30.3.09

Huvudvärk

Här kommer några huskurer mot huvudvärk, om man inte vill ta en tablett (vilket jag annars tycker är det mest effektiva...).

- Kläm ihop tummen och pekfingret om nacken strax under skallbenet. Man måste klämma ganska hårt, och det har effekt bara så länge man inte slutar klämma (på mig i alla fall). Men hittar man rätt ställe tar det bort smärtan fullständigt (åter igen, på mig...).
- Tryck hårt på huden mellan tummen och pekfingret. Ganska långt in där huden är tjock, nästan vid benet. Funkar ibland på mig.
- Be någon om en ansiktsmassage. Man masserar samtidigt med båda tummarna från ögonbrynen upp mot hårfästet, och sedan utåt åt varje sida.


- Be någon om en massage i hårbotten. Ibland hjälper det också om personen tar tag i håret nära rötterna och drar lätt. Upprepa runt om på huvudet.
- Ta ett hett fotbad. Det sägs dra smärtan från huvudet och ner i fötterna. (Jag har dock inte provat själv.)
- Ta ett hett bad för hela kroppen. (På mig har detta motsatt effekt och förvärrar huvudvärken, men alla är ju olika. Min pappa tycker det fungerar bra...)
- Gnid pannan med en ituskuren citron eller lime (har inte testat detta själv dock!)

1 kommentar:

  1. he he....just eat raw ginger (ingefær, imbir) then you NEVER got head-pain ! /tensmo@yahoo.com tensmo at facebook

    SvaraRadera

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...