Tre tips mot huvudvärk

Här är tre tips som sägs lindra huvudvärk:

• Drick ett par stora glas vatten. Ofta är det vätskebrist som orsakar huvudvärken. (Det är därför man ibland känner att huvudvärken försvinner nästan direkt när man tagit en värktablett - man sköljde ju ner den med ett glas vatten!)

• Ta en rask promenad. När blodcirkulationen kommer igång, i kombination med frisk luft, kan huvudvärken gå över.

• Ta ett långt, skönt bad så du slappnar av. Om huvudvärken är orsakad av trötthet eller spänningar kan detta hjälpa.

Här hittar du ett äldre inlägg på Smarta vardagstips med fler huskurer mot huvudvärk!