Tre tips mot huvudvärk

Här är tre tips som sägs lindra huvudvärken:

• Drick ett par stora glas vatten. Ofta är det vätskebrist som orsakar huvudvärken.
  (Det är därför man ibland känner att huvudvärken försvinner nästan direkt när man tagit en tablett - man sköljde ju ner den med ett glas vatten!)

• Ta en rask promenad. När blodcirkulationen kommer igång, i kombination med frisk luft, kan huvudvärken gå över.

• Ta ett långt, skönt bad, så du slappnar av. Om huvudärken är orsakad av trötthet eller spänningar brukar detta hjälpa.

Här hittar du ett gammalt inlägg på Smarta vardagstips med fler huskurer mot huvudvärk!